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sb575.com:花式足球技巧之身后提拉环绕地球的一种变化

(2020-05-22 11:40:40)

大家好,今天我们分享花式足球系列之身后提拉环绕地球,希望大家喜欢!

今天给大家带来一个新技巧,它有些难度,是身后环绕地球的另一种变化,但是这次我们是用另一只脚做环绕地球,下面我们开始:

第一步:

为了学会这个复杂的技巧,我们首先要学会身后提拉,身后提拉这个技巧很基础,我们需要先需要大量的练习来掌握它。

图1-身后提拉

第二步:

掌握了身后提拉,接下来学习身后拉球环绕地球,它比今天的技巧稍微简单一些。就是用惯用脚拉球,再用同一只脚进行环绕地球。

图2-身后环绕地球

在开始下一阶段,我们需要至少能够连续做五个身后提拉,然后做三个身后提拉环绕地球,以便更好的控制这个技巧。

图3-连续五次提拉

第三步:

身后提拉环绕地球变化最重要的一点就是脚落地要尽可能快,做提拉的脚要尽可能快得着地,这样在空中就要更多的时间。

图4-拉球脚

第四步:

当我们掌握的基础,掌握了身后提拉环绕地球,下面学习最难的部分,难是因为双腿要配合运动,并且我们是用非惯用脚绕球而不是惯用脚。这就是更有难度的身后提拉环绕地球的一种变化,非常有意思。

图5-非惯用脚绕球

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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